allenamento Archive

In questa tesina è stata descritta una seduta di allenamento rivolta alla categoria Allievi Regionali (annata 1999) ed ha, come obiettivo primario, lo sviluppo delle transizioni. La seduta prevede le seguenti fasi: – Attivazione (con parte tecnica): da svolgere...
Oggi presento degli esercizi sui triangoli tratti da un allenamento della Galaxy Academy. Si preparano due triangoli di varie misure in base alla categoria allenata. Si gioca contemporaneamente su tutti e due. Per comodità nella rappresentazione grafica ho messo solo 6 giocatori....
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