Ecco un esercizio divertente per tutte le squadre. Ogni giocatore ha un pallone su una mano e con l’altra deve ostruire e buttare per il terra il pallone dell’avverario. Di seguito un video da youtube.
Un’esercizio svolto da Pioli a Moena nella seduta pomeridiana dell’11 luglio 2017. Si tratta di un torello a due gruppi come da foto sotto. Al via del mister cominciano i due torelli nei due quadrati di circa 8×8 metri....
In seguito l’allenamento svolto dai viola questa mattina a Moena. L’allenamento è iniziato con alcuni esercizi eseguiti a bordo campo e la presenza dei giocatori arrivati ieri sera. Su tutti Astori e Kalinic. L’allenamento poi è proseguito in campo...
Ecco alcune esercitazione eseguite dalla Fiorentina nella mattinata del 10 luglio 2017 Di seguito alcuni esercizi di attivazione. Dopo l’attivazione senza palla ecco alcune esercitazioni con il pallone. Trasmissione e ricezione con chiamata UOMO/SOLO. Possesso palla sei contro...
Sabato scorso, 16 luglio, sono stato a Moena a visitare l’allenamento della Fiorentina di Paulo Sousa. Sicuramente è un mister da campo, che ama stare in mezzo ai giocatori. Dopo una prima parte in palestra Sousa ha fatto svolgere le...
In seguito cinque semplici esercitazioni sul gesto tecnico della guida della palla: Esercizio n° 1: Vengono disposti dei conetti come da figura. Quattro gruppi di giocatori sono posti dietro al primo conetto ed eseguono la conduzione come indicato. Dopo...