Gioco a tema: Profondità ed ampiezza

L’esercitazione che presento oggi l’ho eseguita con la mia prima squadra quest’anno all’Spcalcio2005. Allena il gioco in ampiezza ed il gioco in profondità.

ampiezza e profondità

Di norma il campo usato da me è di circa 40 x 40 metri, però le misure possono variare a discrezione del mister. Le due squadre (nella figura 6 contro 6) si posizionano nel seguente modo: Una squadra in campo (verdi) mentre l’altra (gialla) posizionano due giocatori agli esterni. Quest’ultimi non possono entrare nel campo di gioco ma devono sempre rimanere esterni. In sostanza quando il possesso è dei verdi si gioca nel terreno di gioco un 6 contro 4 (superiorità numerica per i verdi). Quando il possesso è dei gialli si gioca un 6 contro 6 con due giocatori posti in ampiezza. I giocatori esterno ovviamente non possono essere marcati e non possono far gol.

ampiezza e profondità

Nel caso sopra, quando il pallone è in possesso dei verdi si ha appunto il 6 contro 4. Alla riconquista della palla dei gialli si ha il 6 contro 6 con due esterni.

Diapositiva3

Le varianti da me adottate sono le seguenti:

Tre tocchi al massimo

Gol dei gialli solo su cross proveniente dagli esterni

Tocchi limitati per una squadra e l’altra gioca libera

Il gol deve avvenire entro 6 secondo dalla riconquista del pallone

Foto tratta da: http://www.bolognafc.it/news.asp?id=16014#.VyHoFfmLSUk

 

Stefano

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