Pulcini ed esordienti: guida veloce della palla, utilizzo della visione periferica prestando attenzione ai segnali, occupazione degli spazi liberi

All’interno di uno spazio prestabilito posizioniamo dei cerchi in numero minore rispetto ai giocatori e quattro paletti.

occupiamo lo spazio 1

Ogni giocatore ha un proprio pallone e deve condurre la palla nei modi prestabiliti dal mister (solo dx, solo sx, entrambi i piedi, ogni 4/5 tocchi fare un a finta, ecc.). Il mister, posizionato all’interno del rettangolo, darà dei segni chiari che i giocatori dovranno interpretare nel seguente modo:

Braccio destro alzato:

occupiamo lo spazio 2

I giocatori devono aggirare un paletto e posizionarsi dentro un cerchio. Non tutti i giocatori ci riusciranno, chi resta fuori avrò una piccola penalità.

Braccio sinistro alzato:

occupiamo lo spazio 3

Si deve entrare velocemente nel cerchio. Come prima, chi resta fuori, avrà una penalità.

Due braccia alzate:

occupiamo lo spazio 4

I giocatori fermano con la pianta del piede il pallone, vanno alla ricerca di uno lasciato libero dal compagno ed entrano in un cerchio. Come prima, chi resta fuori, avrà una penalità.

Foto tratta da: http://www.stmaryscollege.co.uk/blog/2010/06/17/brazilian-soccer-school/

Stefano

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