Partita a tema: attraverso il quadrato!

Un esercizio che ho utilizzato con la mia squadra quest’anno. L’ho trovato utile ed allo stesso tempo divertente.

Organizzazione: si preparano più campi in base al numero di giocatori a disposizione. Si formano dei campetti 20 x 20 con al centro una zona di metri 5 x 5. Si gioca 6 contro 2. Nessun giocatore può sostare all’interno del quadrato 5 x 5.possesso palla quadrato centro 1

Descrizione: I bianchi eseguono un possesso palla con al massimo due tocchi. Per conquistare un punto si deve passare il pallone ad un compagno attraverso il quadrato 5 x 5 posto al centro (figura sopra). I blu hanno il compito di intercettare il pallone. Quando conquistano palla devono velocemente entrare nel quadrato 5 x 5 con il pallone attraverso la conduzione. I blu hanno tocchi liberi

possesso palla quadrato centro conquista palla

Variante: si posiziona un blu all’interno del quadrato. In questo caso i bianchi giocano ad un tocco. Se il blu “esterno” conquista palla deve passarla al compagno dentro il quadrato. Se invece il blu all’intern del quadrato conquista il pallone si guadagna un punto.

possesso palla quadrato centro 2

 

Obiettivi: possesso palla, passaggio, ricezione, movimento senza palla, intercettamento

Stefano

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